拉萨，这座神秘而美丽的城市，以其独特的魅力吸引着无数游客，八月，正是拉萨的夏季，气温适宜，景色迷人，本文将为您提供一份详尽的八月拉萨旅游攻略，助您充分领略这座城市的魅力。

交通

1、飞机：拉萨贡嘎机场是主要的交通枢纽，全国各地均有航班直达。

2、火车：从全国各大城市，如成都、西宁等，都有直达拉萨的火车。

3、公共汽车和出租车：拉萨市内的交通便捷，公共汽车网络覆盖全城，出租车也是出行的好选择。

住宿

拉萨拥有各类酒店、客栈和民宿，可以满足不同游客的需求，推荐提前预订住宿，可以选择靠近布达拉宫或八廓街附近的酒店，方便游览。

景点推荐

1、布达拉宫：作为拉萨的标志性建筑，布达拉宫是必游之地，这座宏伟的宫堡建筑群展现了藏族建筑的魅力。

2、八廓街：这里是拉萨的老城区，有着丰富的手工艺品和特色小吃。

3、大昭寺：大昭寺是藏传佛教的圣地，香火鼎盛，值得一游。

4、罗布林卡：这是一座美丽的园林，夏季景色宜人，是避暑的好去处。

5、纳木错：这是世界海拔最高的盐水湖，湖光山色美不胜收。

美食推荐

1、藏式酸奶：口感醇厚，酸甜适中，是拉萨的特色小吃。

2、青稞酒：青稞酒是藏族人民的传统饮品，口感独特，值得一试。

3、酥油茶：这是藏族人民的传统饮品，香浓可口，具有高原特色。

4、糌粑：藏族传统美食，口感独特，营养丰富。

旅游注意事项

1、高原反应：由于拉萨海拔较高，游客可能会出现高原反应，建议提前做好准备，携带药品。

2、防晒防寒：拉萨夏季阳光强烈，需做好防晒措施；早晚温差大，需备好防寒衣物。

3、尊重当地文化习俗：在游览过程中，请尊重当地的文化和习俗，文明旅游。

4、保护环境：请爱护景区环境，不乱丢垃圾，保护这片美丽的土地。

行程推荐

第一天：抵达拉萨，休息适应高原气候，游览布达拉宫；

第二天：游览八廓街，品尝当地美食；

第三天：前往大昭寺参观；

第四天：游览罗布林卡，欣赏夏季园林美景；

第五天：前往纳木错，欣赏湖光山色；

第六天：自由活动，可以选择参观其他景点或购物休闲。

拉萨，这座美丽的城市，等待着您的到来，八月是游览拉萨的最佳时节，希望本文的攻略能为您的旅行提供帮助，祝您旅途愉快！

附录

相关链接：

1、拉萨旅游官方网站：提供最新的旅游资讯和攻略；

2、拉萨酒店预订平台：提供各类酒店预订服务；

3、地图导航工具：帮助您更好地了解拉萨的交通和景点布局。